Una alternativa gratuita a Hevy
Hevy es un buen registro de entrenamiento. HeavyMuscle también lo es, pero además planifica tus sesiones, sugiere la próxima carga y muestra qué músculo ya se recuperó. Y nunca limita tus rutinas.
| Función | HeavyMuscle | Hevy |
|---|---|---|
| Rutinas e historial ilimitados en el plan gratis | Sí | 4 rutinas · gráficos de 3 meses |
| Coach de IA integrado | Sí | No |
| Sugerencia de peso según tu RPE | Sí | Solo registra RPE |
| Mapa de recuperación muscular | Sí | No |
| Funciona sin conexión y sin cuenta | Sí | Requiere cuenta |
| Importa el historial de otras apps | CSV · PDF · foto | CSV de Strong, 1 vez |
| App para Apple Watch | Gratis | Sí |
| App para Wear OS (Galaxy / Pixel Watch) | Gratis | Sí |
Límites de los planes gratuitos y fichas de las tiendas a agosto de 2026; el guion significa que la app no documenta esa función públicamente. ¿Ves algo desactualizado? Escríbenos: support@heavymuscle.app.
¿Vienes de Hevy? Importa tu historial →
Preguntas frecuentes
- ¿Hay una buena alternativa gratuita a Hevy para registrar rutinas?
- Sí. En HeavyMuscle las rutinas ilimitadas, el historial completo, los 873 ejercicios, los gráficos de progreso y el mapa de recuperación son gratis, con anuncios ocasionales — nunca durante el entrenamiento. En 2026, el plan gratuito de Hevy te limita a 4 rutinas y 3 meses de gráficos. Si un límite del plan gratis te hizo buscar alternativa, HeavyMuscle es la opción gratuita más completa — e importa tu historial de la app anterior.
- ¿Cómo me paso a HeavyMuscle sin perder mi historial de entrenamientos?
- Exporta tus entrenamientos en CSV desde tu app actual (Hevy, Strong, Jefit y Fitbod tienen exportación; si tu app no la ofrece, sirven capturas de pantalla del historial), abre Historial en HeavyMuscle y toca el icono de importar. Cada entrenamiento se revisa antes de guardarse, y tus récords, el mapa de recuperación y los gráficos siguen donde los dejaste. La guía paso a paso para cada app está en la página de importación de este sitio.
- ¿HeavyMuscle es gratis?
- Sí. El registro de entrenamientos, la biblioteca de 873 ejercicios, los gráficos de progreso de fuerza, las medidas corporales, el mapa de recuperación y el coach con IA (con una cuota semanal) son gratuitos, sostenidos por anuncios ocasionales en las pantallas de navegación — nunca durante un entrenamiento activo. HeavyMuscle Pro es una suscripción opcional (mensual, anual o compra única vitalicia) que elimina los anuncios y amplía mucho la cuota del coach con IA.
Hevy es un buen registro de entrenamiento. HeavyMuscle también lo es, pero además planifica tus sesiones, sugiere la próxima carga y muestra qué músculo ya se recuperó. Y nunca limita tus rutinas.
