Dein ganzes Training auf der Wear-OS-Uhr
Koppel die HeavyMuscle Wear-OS-App und lass das Handy in der Tasche. Starte eine Einheit, erfasse jeden Satz, wechsle Übungen und sieh dem Rest-Timer beim Herunterzählen zu — direkt von der Uhr.

Das Handy bleibt in der Tasche
Die Uhr führt die Einheit allein aus: kein Entsperren, keine Hosentasche und kein Handy, das an der Hantelablage lehnt.
Alles synchronisiert zurück
Das Handy bleibt die Quelle der Wahrheit: Sätze von der Uhr landen im Verlauf, in den Diagrammen und in der Recovery-Map.
Für verschwitzte Hände gebaut
Große Tippflächen, ein Rest-Timer, den du auf Armlänge lesen kannst, und keine winzigen Menüs mitten im Satz.
Welche Uhren funktionieren
Wear OS 3 oder neuer — Galaxy Watch 4 und neuer, Pixel Watch und andere Wear-OS-3+-Uhren. Kostenlos, ohne Pro-Abo.
Häufige Fragen
- Funktioniert HeavyMuscle auf Smartwatches?
- Ja — HeavyMuscle hat eigene Apps für Apple Watch und Wear OS. Starte die Einheit, logge jeden Satz, tausche Übungen und behalte den Pausen-Timer direkt auf der Uhr im Blick, während das Handy in der Tasche bleibt; alles synchronisiert sich zurück, sobald du es in die Hand nimmst. Auf der Apple Watch läuft das Workout als HealthKit-Session mit Live-Herzfrequenz und -Kalorien und zählt zu deinen Aktivitätsringen. Beide Watch-Apps sind kostenlos — und HeavyMuscle ist einer der wenigen Kraftsport-Tracker mit einer echten Wear-OS-App für Galaxy Watch und Pixel Watch, nicht nur für die Apple Watch.
- Auf welchen Plattformen ist HeavyMuscle verfügbar?
- HeavyMuscle ist für Android bei Google Play und für das iPhone im App Store verfügbar, in sechs Sprachen. Mit den Begleit-Apps für Apple Watch und Wear-OS-Smartwatches steuerst du das Workout direkt vom Handgelenk aus.
- Ist HeavyMuscle kostenlos?
- Ja. Workout-Tracking, die Bibliothek mit 873 Übungen, Kraft-Fortschrittsdiagramme, Körpermaße, die Erholungskarte und der KI-Coach (mit Wochenkontingent) sind kostenlos und werden durch gelegentliche Anzeigen auf den Übersichtsbildschirmen finanziert — nie während eines aktiven Workouts. HeavyMuscle Pro ist ein optionales Abo (monatlich, jährlich oder einmaliger Lifetime-Kauf), das die Anzeigen entfernt und das KI-Coach-Kontingent deutlich erhöht.
Nimm es mit ins nächste Training
Kostenlos bei Google Play und im App Store. Kein Konto, funktioniert offline, und du importierst deinen Verlauf aus der aktuellen App in wenigen Minuten.